Ein­ladung zum med­i­ta­tiv­en Online-Adventskalen­der Für diesen beson­deren Advent, in dem vieles nicht stat­tfind­en wird, möchte ich Euch als verbinden­des Ele­ment täglich eine kurze Med­i­ta­tion, eine kurze Geschichte oder Klänge zur Entspan­nung, zum Auf­tanken und Wohlfühlen schenken. Wenn wir inner­lich auf Reisen gehen, öff­nen sich uns neue Türen, vielle­icht sog­ar neue Wel­ten. Sei her­zlich willkom­men in […]

Ein­führung in die san­fte Wirbel und Gelenk­ther­a­pie. Daniel Rieger zeigt und erk­lärt die Wirkungsweise der DORN-Ther­a­pie. Er zeigt Ihnen wie sie, auch selb­st zu Hause, die DORN-Meth­ode anwen­den kön­nen. Ein ein­fach­er Weg für mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.

Wir begin­nen mit san­ften und fliessenden Bewe­gun­gen um kör­per­lich­es Bewusst­sein und Lebens energie zu aktivieren. Wir schulen unsere Wahrnehmung, die Acht­samkeit und stellen dadurch eine Verbindung zwis­chen Kör­p­er, Geist und Seele her. Wir nutzen die Energie des Atems und ler­nen diese Kraft in jede Zelle unseres Kör­pers zu lenken. Komm in Deinen Flow und erlaube […]